ClydeThomson Postato Gennaio 8, 2023 Report Share Postato Gennaio 8, 2023 Buongiorno a tutti. Da non molto suono il pianoforte e noto che, in particolare, il braccio destro è rigido e la spalla contratta. Quando me ne accorgo cerco di rilassare braccio e spalla senza interrompermi, ma ho l'impressione di non riuscire a migliorare, nemmeno con il metronomo molto lento. C'è qualcosa che consigliate di fare, oppure devo solo continuare a insistere perché è una questione di tempo? Mentre suono ho anche dolore al torace e non riesco a trovare posizione delle spalle, altezza dello sgabello o distanza dalla tastiera che funzioni. Quando mi alzo sento scrocchiare il petto e percepisco di essermi ingobbito, nonostante lo sforzo di tenere le spalle aperte. Avete consigli? Quota Link to comment Condividi su altri siti More sharing options...
francescochopin90 Postato Gennaio 9, 2023 Report Share Postato Gennaio 9, 2023 Non è un problema che risolvi sul pianoforte. Sei chiuso posturalmente ed è su questo aspetto che devi correggerti. Come? Ginnastica posturale. Quota Link to comment Condividi su altri siti More sharing options...
pianoexpert Postato Gennaio 9, 2023 Report Share Postato Gennaio 9, 2023 Che cosa dice il tuo Maestro? All'inizio tutto deve essere tenuto sotto controllo da una persona esperta che vigila da vicino. Le tensioni e le rigidezze portano fuori strada nello studio e creano non pochi problemi fisici. Quindi affidarsi al Maestro, che ti darà gli opportuni consigli Quota Link to comment Condividi su altri siti More sharing options...
ClydeThomson Postato Gennaio 15, 2023 Autore Report Share Postato Gennaio 15, 2023 Ciao, il maestro dice che per il momento è ok, di continuare a cercare di tenere rilassate le braccia e di muovermi di più con il busto mentre suono. È effettivamente lo stesso consiglio che ho trovato nel libro The art of practicing di Madeline Bruser. Quota Link to comment Condividi su altri siti More sharing options...
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