[Dolore intenso sul dorso della mano Sx e incapacità di estensione del polso]

Grazie Simone, penso che ora starò molto più attento

[Dolore intenso sul dorso della mano Sx e incapacità di estensione del polso]

Il mio maestro mi ha detto di usare di più il peso dell'avambraccio e di non scendere troppo con il gomito rispetto all'altezza della tastiera, di farlo solo quando serve, nei passaggi che lo richiedono

 

Secondo lui quando studio tengo una postura non corretta e ricerco troppo la forza con il polso invece di farlo con l'avambraccio

Mi ha invitato a verificare la posizione molto più spesso durante una sessione di studio

 

Era piuttosto arrabbiato

 

p.s.:

 

nell'ultimo periodo ho studiato molto gli arpeggi e in effetti devo dire che la mano sinistra era troppo tesa, sforzavo troppo e la posizione era innaturale, sempre ammesso che in un arpeggio la mano abbia una posizione naturale....

[Dolore intenso sul dorso della mano Sx e incapacità di estensione del polso]

Mi sembra di aver risolto con 4 giorni di antinfiammatorio per via orale (Brufen 600)

Non ho più male e ho recuperao la piena funzionalità della mano

 

Speriamo bene

[Dolore intenso sul dorso della mano Sx e incapacità di estensione del polso]

Ringrazio tutti per le risposte

 

Il medico questa mattina mi ha prescritto una visita ortopedica, che spero di poter effettuare entro pochi giorni

Vi terrò aggiornati, anche per conoscere diagnosi e terapia.

 

Ho letto che Laser eTecarterapia non funzionano, proverò sicuramente a chiedere cosa può dirmi lo specialista della cura a infrarossi e dell'integratore

 

A presto, speriamo bene

[Dolore intenso sul dorso della mano Sx e incapacità di estensione del polso]

 

 

[Dolore intenso sul dorso della mano Sx e incapacità di estensione del polso]

Salve

 

devo purtroppo iniziare il mio primo post, con un problema che mi affligge da circa una decina di giorni

 

Dopo un intensa e forse insana sollecitazione della mano sinistra, mi trovo con un forte dolore su dorso della mano sx (in basso dove convergoni i tendini) e sotto il mignolo (sul palmo) quando cerco di andare in estensione del polso (piegarlo all'insù)

 

Il dolore è insopportabile, e non riesco più a estendere il polso verso l'alto

Non ho alcun dolore quando sono a riposo

 

Ho provato un gel di arnica, ma senza successo

Sono stato a riposo assoluto

 

Cosa mi consigliate di fare? Grazie

 

Andrea